박용우 의사 나이 프로필 아들 병원 교수 학력 스위치온 다이어트

 

대한민국 다이어트 박사로 유명한 박용우 의사. 가정의학과 의사로 다이어트 중심의 건강관리 전문의로 다이어트계 유일무이한 존재로 저명한 박용우 의사 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

목차

1. 박용우 의사 프로필

2. 박용우 의사 학력

3. 박용우 의사 경력

4. 박용우 스피치온 다이어트

5. 박용우 의사 책

 

 

1. 박용우 의사 프로필

 

-출생  1963년 3월 8일

-나이  62세

-직업  의사, 방송인, 유튜버, 모델

 

가정의학과 전문의로 33년간 현재까지 비만 환자를 치료해 왔는데요. 대한민국에서 비만이 질병으로 인식되기 이전부터 1991년 국내 처음으로 비만클리닉 진료를 했습니다. 

 

 

평소 건강과 비만, 살 등으로 고민이 많은 환자에게 적절한 솔루션을 내놓는 의사로 유명한데요. 교과서적으로 접근하기보다는 현실에서 실제로 할 수 있는 방법을 꾸준히 연구하는 의사로 유명합니다.

 

2. 학력

 

-서울대학교 의학 학사

-서울대학교 보건대학원 의학 석사

-고려대학교 대학원 의학 박사

 

 

 

3. 경력

 

-서울대병원 가정의학과 전공의 수련 및 전문의

-서울대병원 가정희학과 전임의 역임

-성균관의대 강북삼성병원 가정의학과 교수 및 비만클리닉 소장 역임

-미국 컬럼비아 대학교 의과대학 부속 비만연구소 교환 교수

-메덱스 건강증진센터 설립(국내 최초 비만클리닉 진료)

 

 

4. 박용우 스피치온 다이어트

 

올여름 다이어트 열풍이 불면서 그 중신에 있었던 스피치온 다이어트. 평소 무리한 다이어트로 체중은 줄어들지만 근육량이 다 빠져 나중에는 요요현상이 나타나는 것을 막을 수 있는 해결법으로 스위치온 다이어트가 엄청난 인기를 끌었습니다. 짧은 기간에 체중감량은 물론 근육량을 지키고 체지방을 빼는 식단과 방법을 알려주는데요. 한 달 분량의 식사법, 메뉴, 운동 세세히 적혀있어 누구나 쉽게 그것만 따라 하면 건강하게 살 뺄 수 있도록 적혀있네요. 한편, 3주만에 극적인 몸무게를 달성하기위해 무리한 계획을 따라하면 독이 될 수도 있어 자신에게 맞는 다이어트 방법으로 도전해봐야 하는 점 참고해야겠네요.

 

 

 

5. 책

 

박용우 의사 저서 중 가장 유명한 2024년 1월 발간된 내 몸 혁명. 이 책이 나오기 전 2006년부터 비만 관리, 건강 다이어트 등 책을 많이 나왔는데요. 2006년 신인류 다이어트, 2009년 원시인처럼 먹고 움직여라, 2014년 임상비만약물학, 4주 해독 다이어트, 원시인 다이어트, 2015년 음식중독, 2018 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트, 2018 만들어진 질병, 2020년 호르메시스와 간헐적 단식, 2020년 질병사회. 건강과 다이어트 고민이신 분은 책으로도 볼 수 있고, 박용우의 스위치온 유튜브 채널 통해서도 찾아볼 수 있어요.